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Wie ist dein Coach so? Wie pusht er dich?
Mar. 25, 2010 / 2.Bundesliga Damen
by Yabazz Team
Laura Rahn - Rist-SCALA Ladybaskets - Part III
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Durch unsere neuen Coaches Alex und Shina konnte ich auch gleich wieder neue Trainingsmethoden kennenlernen. Es fing gleich in der Vorbereitung an. Wir fingen nicht mit Einheiten auf der Laufbahn an, sondern gleich in der Halle mit Basketballbezug (was mir sehr gut gefallen hat). Auch an viele andere Sachen wie z.B. Blockverteidigung, Offense und Defense Systeme musste ich mich gewöhnen. Das ging aber recht schnell. Auch jetzt im Training finden unsere Trainer immer eine gute Mischung aus Kraft- Kondition und Wurftraining. Auch das Basketball spielen kommt nicht zu kurz.

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